INTRODUCCIÓN

Todas las personas necesitan tener interacción sociales para sobrevivir y prosperar, pero a medida que las personas envejecen a menudo pasan mas tiempo solas. Estar apartadas puede hacer que las personas mayores sean vulnerables a la soledad y al aislamiento social, lo que puede afectar su salud y bienestar.
Diferentes estudios demuestran que la soledad y el aislamiento social están asociadas con mayores riesgos de salud como enfermedades cardíacas, degenerativas y deterioro cognitivo.
La recreación es una herramienta efectiva para evitar esta problemática y mejorar la calidad de vida de las personas mayores. dignificando las , haciéndolas parte de la sociedad y sobre todo creando espacios seguros para la diversión y el ocio.

Recuperdo de:https://www.65ymas.com/sociedad/tecnologia/diez-videojuegos-recomendados-personas-mayores_11576_102.html

All people need social interaction to survive and thrive, but as people age they often spend more time alone. Being apart can make older people vulnerable to loneliness and social isolation, which can affect their health and well-being.

Different studies show that loneliness and social isolation are associated with increased health risks such as heart disease, degenerative diseases, and cognitive impairment.

Recreation is an effective tool to avoid this problem and improve the quality of life of the elderly. dignifying the , making them part of society and above all creating safe spaces for fun and leisure.